Boxe Loisir au Blagnac Boxing Club

Cours de Boxe Loisir

Apprenez la Boxe en Toute Convivialité

Découvrez la Boxe Loisir au Blagnac Boxing Club, un programme parfait pour ceux qui souhaitent pratiquer la boxe sans les exigences de la compétition. Ce cours offre une introduction accessible à la boxe, permettant d’améliorer la forme physique tout en s’amusant dans un cadre convivial. Idéal pour les adultes de tous âges qui cherchent à se maintenir en forme tout en apprenant les bases de la boxe.

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Le Cours de Boxe Loisir

Le cours de Boxe Loisir combine des exercices techniques de boxe avec des séances de conditionnement physique. Chaque session inclut un échauffement, des exercices de technique de base, et des mouvements de renforcement pour améliorer la condition générale tout en découvrant les aspects essentiels de la boxe.

Objectifs

Améliorer la condition physique.
Apprendre les techniques de base de la boxe.
Favoriser le bien-être et la relaxation.
Encourager une pratique régulière dans une atmosphère conviviale.

Contenu

Les sessions incluent des échauffements, des enchaînements de coups de poing et de défense, ainsi que des exercices de renforcement musculaire et de cardio. L'accent est mis sur l'apprentissage progressif et le plaisir de pratiquer une activité physique dans un environnement amical.

Public Cible

Ce cours est idéal pour les adultes de tous âges, débutants ou avec une expérience minimale en sport, souhaitant pratiquer la boxe à leur rythme sans pression de la compétition.

Horaires et Disponibilités des cours de boxe loisir

lundi - mercredi

Jours d’entraînement

18H30-20H00

Horaires d’entraînement

tarif BOXE LOISIR

€300/SAISON
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FAQ

Questions Fréquemment Posées

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