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Cours d'aéroboxe

Aéroboxe : Dynamisez votre forme physique avec la boxe

Découvrez l’Aéroboxe au Blagnac Boxing Club, un cours conçu pour améliorer votre condition physique tout en vous initiant aux techniques de base de la boxe anglaise. Avec plus de 15 ans d’expérience, notre programme combine des séances de cardio intense, des exercices de renforcement musculaire, et des mouvements de boxe pour vous offrir un entraînement complet. Ce cours est idéal pour les débutants et intermédiaires, hommes et femmes, qui souhaitent se maintenir en forme dans une ambiance stimulante et conviviale.

Le cours d'aéroboxe

Avec plus de 15 ans d'expérience dans l'enseignement de la boxe, le Blagnac Boxing Club vous propose l'Aéroboxe, un programme complet pour dynamiser votre forme physique tout en vous initiant aux techniques de boxe anglaise.

Objectifs

L'objectif principal du cours d'Aéroboxe est de vous aider à améliorer votre condition physique, en combinant le cardio et la force avec les techniques de base de la boxe.

Contenu

Chaque séance d'Aéroboxe inclut un échauffement cardio, des exercices de renforcement musculaire, des techniques de boxe, des séances de cardio intense, et un retour au calme avec des étirements.

Public Cible

Ce cours est destiné aux débutants et intermédiaires, adultes, hommes et femmes, souhaitant allier fitness et boxe dans un cadre stimulant et convivial.

Horaires et Disponibilités des cours d'aéroboxe

mardi - jeudi

Jours d’entraînement

20H-21H30

Horaires d’entraînement

tarif aéroboxe

€300/SAISON
  • Accès aux cours bihebdomadaires
  • Entraînement en groupe
  • Accès complet aux installations
  • Première session gratuite
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Ne manquez pas l’opportunité de vous entraîner dans l’un des meilleurs clubs de boxe de France. Que vous soyez débutant ou confirmé, nous avons un programme adapté à vos besoins.

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FAQ

Questions Fréquemment Posées

Vous avez des questions ? Nous avons rassemblé ici les réponses aux questions les plus courantes concernant l’aéroboxe

Il est nécessaire d'apporter votre propre équipement, y compris des gants de boxe. Nous vous recommandons également de porter une tenue de sport confortable et d'apporter une bouteille d'eau pour rester hydraté pendant l'entraînement.

 

Absolument. L'Aéroboxe est un excellent choix pour perdre du poids, grâce à son mélange d'exercices cardio intenses et de renforcement musculaire.

 

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